只售10天，已完結，

下期請早，多謝支持！

以正向心理學 (Positive Psychology)為本，也是哈佛大學最受歡迎的課題—幸福學，每周給你一至兩個練習，讓你每周都不同啟發，第一階段為期3個月(共10集)，看看一季過後你進步了多少？改變了甚麼？

導師：Nelson WONG (教練及人才測評發證導師)

語言：中文 (廣東話)

正式開始日期：2022年5月1日

第一季完結日期：2022年10月30日

第一章 - 開端

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ACF簡介 (2:34)
可以不看的歡迎詞 (1:05)
Coaching Tool教練工具介紹 (1:40)
Lesson 1 - 感恩 (1:07)
Lesson 1 - 感恩練習 (0:09)
Lesson 1 - Self Coaching Question (0:05)
Lesson 2 - 改變 (1:15)
Lesson 2 - 改變練習 (0:08)
Lesson 2 - Self Coaching Question (0:09)
Lesson 3 - 運動 (0:54)
Lesson 3 - 運動練習 (0:11)
Lesson 3 - Self Coaching Question (0:23)
Lesson 4 - 感謝恩人 (0:42)
Lesson 4 - 練習 (0:11)
Lesson 4 - Self Coaching Question (0:09)
Lesson 5 - 內心聲音 (1:27)
Lesson 6 - 快樂推進器 (1:08)
Lesson 6 - Self Coaching Question (0:10)
Lesson 7 - 巔峰體驗 Peak Experience (1:23)
Lesson 7 - 練習 (0:13)
Lesson 7 - Self Coaching Questions (0:10)
Lesson 8 - (12月20日上架)
Lesson 9 - (12月25日上架)
Lesson 10 - (12月25日上架)

Nelson WONG

$9.90